Anneau gastrique virtuel
Et si le problème n'était pas seulement dans votre assiette ?
Vous savez probablement déjà qu'il faudrait manger moins, manger différemment, éviter certains grignotages… Et pourtant, savoir ne suffit pas toujours.
Derrière notre façon de manger se cachent parfois des automatismes, des émotions, une perte de connexion avec nos sensations de satiété.
Pas de chirurgie
Auncun anneau physique
Hypnose + nutrition
Qu'est-ce que l'anneau gastrique virtuel ?
Un anneau qui n'existe pas physiquement… mais une expérience construite sous hypnose.
Au cours du parcours, je vous accompagne dans une expérience hypnotique reproduisant symboliquement différentes étapes d'une intervention : une réduction symbolique de l'estomac, puis la pose d'un anneau gastrique virtuel.
Aucune opération, aucune cicatrice, aucun dispositif médical réellement posé dans votre corps. Tout se déroule sous hypnose.
Mais l'anneau n'est qu'une partie de mon accompagnement. Le véritable travail commence par une reconnexion à votre corps : reconnaître la vraie faim, retrouver vos sensations de satiété, manger plus lentement, savourer ce que vous mangez.
L'objectif n'est pas de vous apprendre à moins aimer manger.
C'est de réapprendre à manger en écoutant votre corps.
Une approche à deux voix
Votre poids ne dépend pas d'un seul facteur.
Pourquoi l'accompagner avec un seul outil ?
L'hypnose
Pour travailler sur les automatismes, la satiété, la pleine conscience et, selon le programme, les émotions et certains mécanismes plus profonds.
La nutrition
Dès la 2ème séance, un bilan avec Gaël Viola, nutritionniste, pour analyser vos habitudes alimentaires et retrouver des repères adaptés à votre quotidien.
L'objectif n'est pas uniquement de perdre du poids. C'est d'apprendre à fonctionner autrement, pour inscrire les changements dans le temps.
Pour qui ?
Vous vous reconnaîtrez peut-être…
✓ Vous avez déjà enchaîné plusieurs régimes avec des reprises de poids
✓ Vous avez tendance à grignoter entre les repas
✓ Vous mangez régulièrement au-delà de votre satiété
✓ Vous avez du mal à reconnaître votre vraie faim
✓ Votre rapport au poids a évolué après une grossesse ou à la ménopause
✓ Vous connaissez l'effet « yo-yo »
✓ Vos émotions influencent parfois votre façon de manger
✓ Vos portions sont devenues difficiles à réguler
✓ Vous rencontrez des compulsions alimentaires
✓ Vous avez déjà bénéficié d'une chirurgie bariatrique et rencontrez de nouvelles difficultés
Mais l'hypnose ne fait pas tout à votre place.
Cet accompagnement nécessite votre implication. Vous découvrirez notamment 4 règles d'or pour votre nouvelle façon de manger, les comprendre est une chose, les intégrer au quotidien en est une autre.
Je vous accompagne, je vous guide et je vous donne des outils. Mais je ne suis pas dans votre assiette au quotidien et je n'ai pas de baguette magique. C'est précisément pour cette raison que nous travaillons ensemble.
Est-ce adapté à tout le monde ?
Votre histoire, votre santé, votre comportement alimentaire et votre implication sont propres à vous. Certaines situations médicales ou troubles du comportement alimentaire peuvent nécessiter une prise en charge spécialisée : cet accompagnement ne remplace ni un diagnostic, ni un traitement médical.
En cas de doute, contactez-moi avant de choisir votre programme afin que nous puissions échanger sur votre situation.
Pas un régime de plus
Nous travaillons aussi sur ce qui se passe avant de remplir l'assiette
En dehors du protocole temporaire qui suit la pose virtuelle, il n'y a pas de liste permanente d'aliments interdits. Nous retrouvons plutôt des repères :
Ai-je réellement faim ?
À quel moment suis-je rassasié(e) ?
Pourquoi ai-je envie de manger alors que mon corps n'a pas faim ?
Est-ce une habitude ? Une émotion ? Un automatisme ?
Est-ce que je prends encore le temps de savourer ce que je mange ?
Moins de lutte contre votre corps. Davantage d'écoute de ce qu'il vous dit.
Comment se déroule l'accompagnement ?
✓ 01 Définir votre objectif
On fait connaissance et on prend le temps de comprendre votre histoire, vos habitudes et votre objectif.
✓ 02 Le bilan nutritionnel
Vous rencontrez Gaël Viola, nutritionniste, pour faire le point sur vos habitudes alimentaires.
✓ 03 Retrouver faim & satiété
Pleine conscience alimentaire, quantités, signaux du corps : on retrouve progressivement vos repères.
✓ 04 Ce qui vous fait manger
Selon le programme : émotions, compulsions, déclencheurs, croyances limitantes ou enfant intérieur.
✓ 05 Réduction symbolique
Une séance spécifique sous hypnose prépare symboliquement la réduction de l'estomac.
✓ 06 La pose de l'anneau
Sous hypnose, je vous accompagne dans la visualisation de la pose de votre anneau virtuel.
✓ 07 Consolider
On fait le point sur votre évolution et on ajuste pour favoriser votre autonomie sur le long terme.
Et après la pose ?
Un protocole de 17 jours, puis retour à la normale
Ce protocole est temporaire. L'objectif n'est pas de vivre avec des interdictions, mais de retrouver une alimentation adaptée à vos sensations de faim et de satiété.
Essentiel
450€
5 séances : les fondamentaux : objectif, bilan nutritionnel, satiété et pleine conscience, réduction symbolique et pose de l'anneau virtuel.
Équilibre
690€
7 séances : en intégrant le travail sur les émotions et un bilan pour consolider les changements.
Transformation
990€
9 séances : le plus complet : enfant intérieur, hypnose intégrative EMDR, + 10 audios, 10 fiches recettes et 10 fiches conseils.
Duo
990€/ 2pers.
7 séances pour 2 personnes : parce qu'il peut être plus facile d'avancer lorsqu'on partage le même objectif.
Vous ne savez pas quel programme choisir ?
Ils racontent leur expérience
Ces témoignages relatent l'expérience personnelle de personnes accompagnées. Les résultats, notamment en matière de perte de poids, sont individuels et ne peuvent être garantis.
Ce que l'on me demande le plus souvent :
Est-ce que je vais avoir faim ?
Oui, et c'est justement important. La faim est un signal naturel indiquant un besoin d'énergie : l'objectif est de réapprendre à la reconnaître et à l'écouter, tout en travaillant sur la satiété.
Est-ce qu'un véritable anneau est posé ?
Non. L'anneau est entièrement virtuel et symbolique, vécu à travers une expérience de visualisation sous hypnose. Aucune chirurgie n'est pratiquée.
Est-ce que je dois faire un régime ?
Il n'y a pas de régime restrictif permanent. Un protocole alimentaire de 17 jours suit la pose virtuelle, avant un retour à une alimentation habituelle avec de nouveaux repères.
Combien de kilos vais-je perdre ?
Impossible de le promettre : cela dépend de votre situation de départ, de votre mode de vie, de votre implication et de nombreux facteurs individuels.
Et si je reprends du poids ?
Une séance ponctuelle de suivi peut être organisée pour comprendre ce qui a changé et retravailler l'anneau, les 4 règles d'or ou la dimension émotionnelle.
Puis-je vous contacter entre les séances ?
Oui, je reste accessible par téléphone, e-mail ou WhatsApp pour vous accompagner tout au long du parcours.
